How to Glow Face Naturally :चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलु उपाय|

How to Glow Face Naturally : जब भी हम अपने चेहरे के काले दाग धब्बे को देखते हैं तो उनको हटाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते हैं तरह-तरह की दवाइयां इस्तेमाल करते हैं लेकिन उनका कुछ खास असर देखने को नहीं मिलता है आज हम चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलु उपाय के बारे में बात करेंगे |

चेहरे के दाग को छुपाने के लिए हम बाजार से कुछ ऐसे उत्पाद लाते हैं जो चेहरे के दाग को कुछ घंटों के लिए छिपा देते हैं इसके अलावा मेकअप करके हम उन दाग धब्बों को छुपा देते हैं लेकिन इसका फायदा हमें कुछ ही समय तक मिलता है इन उत्पादों के प्रयोग से हमारी त्वचा धीरे-धीरे डल होती जाती है इसलिए जरूरी है की इन दाग धब्बों को बाहर और अंदर से हटाने के लिए कुछ उपाय किए जाएं | तो आइये जानते की हम कैसे चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलु उपाय की मदद से चहरे को चमकदार बना सकते हैं |

आज हम बतायेंगे की आप कैसे चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलु उपाय की मदद से चेहरे को चमकदार सईनिग बना सकते हैं |

ये घरेलू उपाय वैदिक औषधि के विशेषज्ञों द्वारा दिए जा रहे हैं जिनका आप नियमित प्रयोग कर दाग धब्बों से छुटकारा पा सकते हैं

चेहरे पर दाग धब्बे होने के कारण-

चेहरे पर दाग धब्बे होने के कई कारण हो सकते हैं जैस –

मेलानिन के कारण
प्रदूषण के कारण
मुहांसों के कारण
किसी वजह चोट लग जाने के कारण
उम्र बढाने के कारण
फ्रिकल्स के कारण

चेहरे पर दाग धब्बे होने का प्रमुख कारण मेलानिन होता है सूर्य की पराबैंगनी किरणों के पड़ने से इनके उत्पाद में बढोत्तरी होती है इसके अलावा स्किन पोर्स के बंद होने के कारण यह समस्या होने लगती है|

चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलु उपाय – How to Glow Face Naturally |

चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलु उपाय हैं जिनका उपयोग करके आप दाग धब्बों से छुटकारा पा सकते हैं तो आइए जानते हैं कौन चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलु उपाय |

खीरा –

खीरे में एक्सीडेंट और मल्टीविटामिन से गुण होते हैं जो काले घेरों और उम्र बढ़ने वाले निशानों को कम करने में मदद करते हैं खीरे को पतली स्लाइस में काट लें और इसे चेहरे पर लगाएं चेहरे पर लगाने के बाद इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से चेहरे को धुल ले। ऐसा करने से हफ्तों में ही आपको इसका असर दिखना शुरू हो जाएगा और आपके काले दाग धब्बे खत्म हो जाएंगे।

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नींबू और अदरक –

एक गिलास नींबू के पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से शरीर की नेचुरली टाक्सिन को बाहर निकालने में मदद मिलती है इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी त्वचा में कोलेजन सिंथेसिस को बढ़ाने में मदद करते हैं जिससे कि चेहरे के दाग धब्बों को हटाया जा सकता है|

एलोवेरा –

चेहरे के मुहासे दाग धब्बों से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा एक अच्छा उपाय है एलोवेरा के पत्तों से ताजा जेल निकाल ले, अब इसे अपने चेहरे पर पैक की तरह लगाएं अब इस पैक को 20 से 25 मिनट के लिए छोड़ दें इसके बाद अपना चेहरा हल्के गुनगुने पानी से धुल लें।

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नींबू –

नींबू का रस एक ब्लीचिंग की तरह कार्य करता है इससे चेहरे के दाग धब्बों को हल्का कर खत्म किया जा सकता है| इसके प्रयोग से चेहरे के रंगत में भी सुधार आता है और धूप में होने वाले नुकसान से भी बचा जा सकता है|

मेथी के पत्ते –

मेथी के पत्तों में फोलिक एसिड मैग्नीशियम सोडियम कॉपर जिंक जैसे पदार्थ पाए जाते हैं यह चेहरे के दाग धब्बों को कम करने में काफी मददगार होते हैं इसे इस्तेमाल करने के लिए मेथी के पत्तों को पीसकर पेस्ट तैयार किया जाता है अब इस पेस्ट को दाग वाली जगह पर आधे घंटे लगाकर छोड़ दें सूखने के बाद इसे नार्मल पानी से धो लें |

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हल्दी और नींबू –

हल्दी एक प्राकृतिक औषधि है जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होती है हल्दी का प्रयोग हम चेहरे के दाग धब्बे हटाने के लिए भी कर सकते हैं हल्दी के साथ नींबू के रस को मिलाकर चेहरे पर लगाएं अब इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें फिर इसे ठंडे पानी से धो ले ।

ग्रीन टी –

ग्रीन टी में ऐसे एक्सीडेंट होते हैं जो चेहरे को फ्री रेडिकल्स के प्रभाव से बचाते हैं इसके प्रयोग से चेहरे की ग्लोइंग को बढ़ाते हैं और इसी के साथ इसके प्रयोग से चेहरे के दाग धब्बों से छुटकारा पाया जा सकता है|

मुलेठी लकडी –

मुलेठी में ऐसे शक्तिशाली एक्टिव कंपाउंड होते हैं जिसे ग्लैब्रिडन, कहां जाता है मुलेठी लकड़ी की चाय पीने से त्वचा के दाग धब्बों को हटाने में मदद मिलती है यह पिगमेंटेंशन को कम करता है।

आहार –

खाने के समय ज्यादा से ज्यादा सलाद का सेवन करें विटामिन सी के स्रोतों का अधिक सेवन करें जैसे कि टमाटर, इसके सेवन से काले धब्बों में काफी असर देखने को मिलता है इसी के साथ फलों में पपीते का सेवन ज्यादा करें|

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इन औषधियों का प्रभाव देखने के लिए आपको नियमित घरेलु उपचारो को अपनाना होगा जिससे चेहरे के काले दाग धब्बों से छुटकारा पाया जा सके |अगर यह जानकारी अच्छी है लगी हो तो कमेंट और शेयर जरूर करें ताकि यह जानकारी किसी और चिंतित व्यक्ति को मिल सके |