Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay : हर कोई चाहता है कि उनकी त्वचा सुन्दर दिखे लेकिन त्वचा से सम्बंधित रोगों के कारण ऐसा संभव नहीं हो पाता | त्वचा सम्बन्धी कई तरह कि बीमारियाँ होती है जिनमे से झाइयाँ त्वचा में होने वाली प्रमुख बीमारी है झाइयाँ प्रमुख रूप से सिर गाल गले और आँखों के नीचे होती हैं झाइयों की वजह से चहरे का रंग हल्का और सामान्य से गहरा हो जाता है जिससे चहरे कि सुन्दरता बिगड़ जाती है
आप चेहरे कि झाइयों का इलाज करके इनको ख़त्म कर सकते हैं आज हम आपको ऐसे घरेलु उपाय बतायेंगे जिनका प्रयोग करके आप चहरे कि झाइयों को दूर कर सकते हैं

चहरे की झाइयाँ होने का कारण – Causes of Freckles on Face
चेहरे पर झाइयां होने की कई कारण है जिन कारणों को आप जानकर इस समस्या का उपाय कर सकते हैं तो आइए जानते हैं कि झाइयाँ होने की क्या क्या कारण है
धूप में देर तक रहने की वजह-
चहरे पर झाइयाँ होने कि सबसे बड़ी वजह धूप है गर्मी के दिनों में झाइयों की समस्या बढ़ जाती है तेज धूप में अधिक देर तक रहना धूप में झाइयां होने का खतरा बढ़ जाता है क्योंकि धूप की यूवी किरणों से त्वचा को नुकसान होता है जो त्वचा में झाई का रूप ले लेती है
स्किन डिजीज –
स्क्रीन पर अनेकों हानिकारक पदार्थ लगाने की वजह से त्वचा में दाग हो जाते हैं जो झाइयाँ का रूप ले लेती हैं हानिकारक पदार्थो के सेवन से आपकी स्किन बेदाग ग्लोइंग नहीं हो पाती है इसके आलावा स्किन सर्जरी भी झाइयाँ होने का सबसे बड़ा कारण है इसलिए हेल्थी लाइफस्टाइल को फॉलो करें और त्वचा की प्रॉपर सफाई का ख्याल रखें |
प्रेगनेंसी में हार्मोनल चेंजेज होने के कारण –
कुछ महिलाओं में प्रेगनेंसी के दिनों में भी झाइयां होने की समस्या बढ़ जाती है क्योंकि इन दिनों शरीर में मेलानिन हारमोंस का निर्माण अधिक होता है जिससे चेहरे पर झाइयां पड़ जाती हैं
तनाव –
तनाव हमारे शरीर में होने वाली कई रोगों की जड़ है इसका नकारात्मक असर हमारे चेहरे की झाइयों पर भी नजर आता है तनाव के कारण ही मेलानिन हार्मोन का लेवल बढ़ने लगता है जिससे चेहरे पर झाइयां होने लगती है इसलिए हमेशा खुश रहने की कोशिश करें
मुहासें –
त्वचा पर मुहासे होने से भी मेलानिन का लेवल बढ़ जाता है जब भी त्वचा को किसी भी तरह का नुकसान होता है तो त्वचा इन्फ्लेमेटरी रिएक्शन करती है इससे मेला साइटिस सेल्स एक्टिव हो जाता है जिससे मेलानिन का उत्पादन बढ़ने लगता है मेलानी अधिक होने के कारण चहरे पर झाइयाँ होने का खतरा बड जाता है

पेट साफ –
पेट ना साफ़ रहने कि वजह से भी झाइयाँ होने का सबसे बड़ा कारण होता है इसलिए पेट को साफ रखे |
नीद –
झाइयाँ होने का एक कारण नीद भी है ठीक से ना सोने कि वजह से हमारे शारीर में कई तरह के रोग हो जाते है उनमे से झाइयाँ भी होने एक कारण है
चेहरे की झाइयों को दूर करने का घरेलू उपाय- Home Remedy to Remove Freckles on Face
Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay : चहरे कि झाइयों से छुटकारा पाने लिए आप कुछ घरेलु उपाय कर सकते है जिससे आपकी त्वचा में काफी निखार आ जायेगा और आपकी त्वचा झाइयों से मुक्त सुन्दर दिखने लगेगी | तो आइये जानते है कि वो घरलू नुस्खे क्या-क्या हैं |

निम्बू –
Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay :चेहरे की झाइयों को दूर करने के लिए आप आधा नींबू आधा चम्मच हल्दी और दो चम्मच बेसन को आपस में अच्छी तरह मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें |अब इस पेस्ट को चेहरे पर हल्के हल्के हाथों से लगायें |लगाने के बाद आप इसको सूखने तक इंतजार करें सूखने के बाद आप इसको हलके ठन्डे पानी से धो ले |आपको ये उपाय हप्ते में तीन दिन करना है आपको धूप प्रदूषण से बचना होगा धीरे – घीरे आपके चेहरे कि सारी झाइयाँ ख़त्म हो जाएँगी और आपका चेहरा साफ सुन्दर दिखने लगेगे |
तुलसी –
Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay :तुलसी के पत्ते से झाइयों को आसानी से ठीक किया जा सकता है तुलसी के पत्तियों को पीस कर उसमे आधा निम्बू रस को मिलाकर तैयार कर ले आब आप को चेहरे को साफ कर लेना है फिर उस पेस्ट को चेहरे पर लगायें पेस्ट सूख जाने के बाद हल्के ठन्डे पानी से धो ले आब आप देखेंगे कि आपके चेहरे पार कितना परिवर्तन आया है इसके प्रयोग से चहरे के सारे डार्क सरकल कि समस्या भी ख़त्म हो जाएगी और आपकी त्वचा सुन्दर दिखने लगेगी इसका प्रयोग आप हप्ते में 3-4 बार जरूर करें |
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आलू –
Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay :आलू में कैटेलेज एंजाइम पाया जाता है ये झाइयों को दूर करने का काम करता है जबकि नीबू को एक नेचुरल ब्लीच कहा जाता है जो स्किन ब्लैमिशेज को क्लियर करने का काम करता है ऐसे में आप कच्चे आलू को कद्दू कस कर ले और उसमे निम्बू के रस को मिलाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दे फिर इसको साफ़ पानी से धो ले | इससे आपकी स्किन साफ हो जाएगी और झाइयाँ भी ख़त्म हो जाएँगी |
कपूर का इतेमाल –
Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay :चहरे कि झाइयों को ख़त्म करने के लिए आप कपूर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए आपको 5-6 चम्मच पानी में थोडा से कपूर को घोल ले फिर उसमे मुल्तानी मिटटी को घोल ले फिर अंत में शहद को मिलाकर पेस्ट रेडी कर ले |अब जहाँ -जहाँ आपकी स्किन प्रभावित है वंहा इसको लगायें ज्यदा अच्छा रिजल्ट के लिए आप इसको एक हप्ते में एक या दो बार जरूर इस्तेमाल करें |
एलोवेरा जेल –
Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay :एलोवेरा त्वचा के लिए अमृत माना जाता है कहते है कि एलोवेरा जेल कि मदद से ज्यादातर परेशानियों को ठीक किया जा सकता है दो चम्मच एलोवेरा जेल और आधा चम्मच ग्लिसरीनग्लिसरीन को मिलाकर चहरे पर लगायें इसे 4-5 घंटे के लिए चहरे पर छोड़ दे| फिर इसको हल्के गुनगुने पानी से धो ले ऐसा हप्ते में 2 -3 बार करे अब आप देंखेंगे कि आपकी झाइयाँ एक ही हप्ते में गायब हो गई और आपके चेहरे में भी काफी निखार आ गया है
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गाजर का इस्तेमाल –
Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay :चेहरे कि झाइयों के लिए आप गाजर का इस्तेमाल कर सकते हैं गाजर को कद्दू कस कर ले अब इसमे मुल्तानी मिटटी और नीबू के रस को डालकर अच्छी तरह मिक्स कर ले अब आपको इसे स्किन पर लगान है और बीस मिनट तक इसे छोड़ देना है फिर इसे हल्के गर्म पानी से धो लेना है ऐसे ही आपको हप्ते में 3-4 बार करना है
दिन में आप एक ग्लास गाजर का जूस बिना नमक चीनी के सेवन करे इससे आपके स्किन में काफी निखार आएगा और आपके रंगत में भी काफी निखार आएगा |
टमाटर –
Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay :ताजे टमाटर को काटकर चेहरे पर हल्के हाथो से मसाज करें इसके प्रयोग से भी चेहरे कि झाइयों को ख़त्म किया जा सकता है इसका प्रयोग नियमित करें | ज्यादा फायदे के लिए आप गाजर बादाम और टमाटर के पेस्ट को भी इस्तेमाल कर सकते हैं |
निम्बू और शहद –
Jhaiyaan Hataane ke Ghareloo Upaay :निम्बू और शहद को भी चहरे पर लगाया जा सकता है निम्बू के रस में शहद को मिलाकर चेहारे पर लगाये ये काफी असरदार नुस्खा है ये नेचुरल ब्लीच कि तरह झाइयों को हटाता है जिससे आपकी त्वचा में काफी रंगत निखार आ जाता है | और स्किन की झिया भी ख़त्म हो जाती हैं |
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दी हुई औषधियों का इस्तेमाल कर सकते हैं अगर आपकी कोई समस्या या सुझाव हो तो आप दे सकते हैं | वैदिक औषधि
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