Dengue ke Lakshan : डेंगू के लक्षण, कारण और 8 घरेलु उपचार |

Dengue ke Lakshan : डेंगू एक गंभीर बीमारी है जो मच्छरों के द्वारा फैलती है इसके कारण लगभग हर साल अनेकों लोगों की मृत्यु हो जाती है जब कोई मच्छर किसी डेंगू बुखार से ग्रस्त रोगी को काटता है और उसके बाद किसी स्वस्थ व्यक्ति को काटता है तब उसके खून के माध्यम से वायरस पहुंच जाता है और उसे भी डेंगू का संक्रमण हो जाता है यह काफी खतरनाक बीमारी है क्या आप जानते हैं कि डेंगू बुखार के घरेलू उपचार भी किये जा सकते है जिसके कारण, लक्षण और उपचारों के बारे मे जानना काफी आवश्यक है आज के इस लेख में हम डेंगू बीमारी से जुड़ी सारी जानकारियां देंगे तो लेख को अंत पढ़ते रहें ।

डेंगू बुखार का कारण–

डेंगू बुखार (Dengue Fever) डेंगू वायरस से संक्रमित मच्छर के काटने के कारण होता है यह वायरस संक्रामक नहीं होता यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के संपर्क से नहीं फैलता है डेंगू वायरस फैलने का माध्यम एडीज मच्छर होता है जब यह मच्छर किसी डेंगू बुखार से प्रभावित रोगी को काटता है और उसके बाद किसी स्वस्थ व्यक्ति को काटता है तब यह संक्रमण खून के माध्यम से फैल जाता है यह काफी दर्दनाक अक्षम या असमर्थ कर देने वाली बीमारी है जिसमें शरीर की हड्डियों और जोड़ों में असहनीय दर्द होता है इसलिए इसे ब्रेकबोन यानी हड्डी तोड़ बुखार भी कहा जाता है
इन सबके अलावा और भी कुछ कारण हो सकते हैं जैसे-

• ऐसे क्षेत्र में रहना जहां एडीज मच्छरों का प्रकोप हो |
• पहले कभी डेंगू मच्छरों का संक्रमण होना |
• शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता का कमजोर होना |
• प्लेटलेट की संख्या का कम होना|

डेंगू के लक्षण– Dengue ke Lakshan

डेंगू बुखार होने पर रोगी के शरीर में ज्यादातर 4 या 7 दिनों के बाद लक्षण दिखने शुरू हो जाते हैं डेंगू बुखार (Dengue Fever) होने पर रोगी के शरीर में कुछ इस तरह के लक्षण दिखाई या महसूस होते हैं जैसे-

• डेंगू वायरस खून में फैलने के 1 घंटे में ही मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द शुरू हो जाता है
• वायरस के कारण बुखार आने लगता है और कभी-कभी यह बुखार 104 डिग्री तक भी बढ़ जाता है
• शरीर में ब्लड प्रेशर तेजी से गिरने लगता है और हृदय गति भी कम होने लगती है
• भूख ना लगना ठंड लगना सिर में दर्द होना बुखार आना जैसे (Dengue Fever) लक्षणों के साथ ही डेंगू की शुरुआत होती है|
• पेट या ग्रंथियों में सूजन होना जैसे लक्षण महसूस होते हैं
• चेहरे पर हल्की लाल रंग के दाने या चकत्ते होना
• थकान और बेचैनी महसूस होना

Dengue ke Lakshan : डेंगू वायरस होने पर हमें कुछ इस तरह के लक्षण महसूस होते हैं डेंगू बुखार (Dengue Fever) के लक्षण शुरू में हल्के हो सकते हैं इसलिए इन्हें कई क्यूबार गलतफहमी में सर्दी या वायरस के लक्षण समझ लिया जाता है इसलिए यह लक्षण दिखने पर तुरंत ही डेंगू की पुष्टि कराएं और इसका उपचार कराएं

डेंगू इलाज के घरेलू उपाय–

आयुर्वेद में डेंगू बुखार (Dengue Fever) के इलाज के अनेकों घरेलू उपाय बताए गए हैं डेंगू गंभीर बीमारियों में से एक है जिसे काफी गंभीरता और सावधानियों के साथ ठीक करने की आवश्यकता होती है नीचे हम डेंगू के कुछ घरेलू उपचारों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें सख्ती से पालन करके डेंगू की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है (Dengue ke Lakshan)

1. नीम से करें उपचार–

नीम के पत्तों के रस का सेवन करने से शरीर में प्लेटलेट्स और सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या में तेजी से वृद्धि होती है यह शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को भी काफी मजबूत बनाता है जिससे डेंगू के संक्रमण का प्रभाव कम हो जाता है इसके अच्छे प्रभाव के लिए किसी चिकित्सक की सलाह के अनुसार नीम का सेवन करें |

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2. डेंगू के समस्या में पपीते का सेवन–

डेंगू की समस्या होने पर शरीर में प्लेटलेट्स की मात्रा तेजी से घटने लगती है जिसे तेजी से पूरा करने के लिए पपीते के पत्ते के काफी फायदे होते हैं पपीते में मौजूद पोषक तत्व और कार्बनिक यौगिको का मिश्रण प्लेटलेट्स की संख्या को तेजी से वृद्धि करते हैं आप सुबह शाम पपीते की पत्ती को पीसकर सेवन कर सकते हैं यह काफी कड़वा होता है इसके लिए आप इसमें शहद मिलाकर भी सेवन कर सकते हैं |(Dengue ke Lakshan)

3. नारियल पानी का सेवन करें–

डेंगू के इलाज के दौरान नारियल पानी पीना काफी फायदेमंद होता है नारियल पानी में मौजूद आवश्यक पोषक तत्व जैसे मिनिरल्स इलेक्ट्रोलाइट्स शरीर को काफी मजबूत बनाते हैं इसके अलावा डेंगू की समस्या होने पर शरीर को हाइड्रेट रखने की काफी आवश्यकता होती है जिससे पानी शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में काफी मदद करता है| (Dengue ke Lakshan)

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4. गिलोय का प्रयोग–

डेंगू के बुखार में गिलोय काफी महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है इसके लिए गिलोय के काढ़े का सेवन करें इसके अलावा और भी अच्छे लाभ के लिए दो से 3 ग्राम गिलोय को पीस लें और इसमें 5 से 6 तुलसी की पत्तियां मिलाकर पानी में उबालकर सेवन करें यह डेंगू के लक्षणों को कम करने का काफी असरदार तरीका है| (Dengue ke Lakshan)

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5. बकरी के दूध का सेवन–

डेंगू की समस्या को ठीक करने के लिए बकरी के दूध के काफी फायदे होते हैं बकरी का दूध पीने से शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य करने की क्षमता बढ़ जाती है और यह पेय पाचन में भी काफी आसान होता है इसके लिए एक गिलास दूध को अच्छी तरह से उबाल कर सेवन करें, आप दिन में बकरी का दूध कम से कम 2 बार पीएं। (Dengue ke Lakshan)

6. तुलसी और काली मिर्च का प्रयोग–

डेंगू की समस्या होने पर शरीर की हड्डियों और जोड़ों में काफी असहनीय दर्द होता है जिसके उपचार के लिए हम तुलसी और काली मिर्च का प्रयोग कर सकते हैं इसके लिए काली मिर्च की कुछ कलियों को तुलसी की पत्तियों के साथ पानी में डालकर काढ़ा बनाकर सेवन करें इसके अलावा यह उपचार डेंगू के प्रभाव को कम करने का काफी कारगर उपाय है|

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7. चुकंदर का सेवन करें–

डेंगू की समस्या होने पर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली काफी कमजोर हो जाती है ऐसे में चुकंदर के रस का सेवन काफी फायदेमंद हो सकता है चुकंदर में अधिक मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होता है जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में काफी मदद करता है इसके अच्छे परिणाम के लिए आप गाजर के जूस में चुकंदर के रस को मिलाकर सेवन करें इससे शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत होने के साथ खून में प्लेटलेट की मात्रा भी तेजी से बढ़ने लगती है। (Dengue ke Lakshan)

8. डेंगू बुखार में मेथी के फायदे–

डेंगू बुखार में मेथी का सेवन काफी फायदेमंद होता है इसका उपयोग करने से डेंगू के बुखार में तुरंत आराम मिलता है यह डेंगू बुखार के लक्षणों को शांत करने का सबसे अच्छा घरेलू उपाय है इसी के साथ इसके प्रयोग से शरीर में होने वाले दर्द में भी आराम मिलता है | (Dengue ke Lakshan)

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डेंगू के दौरान खान-पान–

डेंगू के दौरान अच्छा खानपान और अच्छी जीवन शैली का होना काफी महत्वपूर्ण होता है जैसे-

• अधिक से अधिक पानी पीना
• डेंगू होने पर पेट की समस्या हो जाती है इसलिए हल्का और सुपाच्य भोजन ले
• मसालेदार पदार्थों का सेवन ना करें
• हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करें
• रोगी को प्रोटीन की अधिक जरूरत होती है इसलिए रोगी को दूध और डेरी प्रोडक्ट उत्पादन का सेवन करें
• अनार और जामुन जैसे लाल फलों का सेवन करें
• अमरूद का रस नियमित रूप से पिए यह डेंगू की समस्या में काफी फायदेमंद होता है
• दलिया का सेवन करें यह उच्च फाइबर और पोषण से भरपूर होता है जो शरीर के रोगों से लड़ने के लिए पर्याप्त शक्ति देता है|

जैसा कि आप जानते हैं डेंगू एक खतरनाक बीमारी है यह एक संचारी बीमारी है जो मच्छरों के द्वारा एक इंसान से दूसरे इंसान फैलती है इसका टीका ना होने के कारण इससे बचने का एकमात्र उपाय है कि मच्छरों से खुद को बचाना । इस लेख के माध्यम से हम ने बताया कि डेंगू होने के लक्षण कारण और उपाय क्या है आप इसके लक्षण जानकर तुरंत ही डेंगू की पुष्टि कराएं और उपचार करें (Dengue ke Lakshan)

डेंगू की समस्या होने पर उपचार के लिए सख्ती से पालन करें क्योंकि यह खतरनाक बीमारी है जो आपको मौत के मुंह तक ले जा सकती है
ध्यान दे इस लेख में दी हुई जानकारी डेंगू के प्रभाव को कम करने के लिए सक्षम हो सकती है यह किसी भी तरह से डेंगू के उपचार के लिए सक्षम नहीं है इसलिए डेंगू की पुष्टि हो जाने पर तुरंत ही किसी डॉक्टर की सलाह लें

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल – FAQ

1. डेंगू का सबसे अच्छा घरेलू उपाय क्या है?

डेंगू की समस्या काफी खतरनाक होती है इसलिए हमारी प्राथमिकता डॉक्टर की होनी चाहिए लेकिन हम कुछ घरेलू उपायों की मदद से डेंगू के प्रभाव को कम कर सकते हैं
तुलसी की पत्ती और काली मिर्च के कार्य का सेवन करें

• नारियल पानी का सेवन करें
• डेंगू के बुखार में मेथी की पत्तियों को उबालकर चाय बनाकर सेवन करें
• पपीते के पत्ते को पीसकर सेवन करें
• बकरी के दूध का सुबह-शाम सेवन करें
• चुकंदर और गाजर के जूस का सेवन करें

2. क्या डेंगू के मरीज घर पर ठीक हो सकते हैं?

डेंगू की बीमारी काफी खतरनाक बीमारी होती है यह मरीज को मौत के मुंह तक ले जा सकती है इसलिए किसी डॉक्टर की सलाह से आप डेंगू के मरीज का उपचार करें हालांकि अधिकांश मामलों में डेंगू के मरीजों को घर पर देखभाल करके भी ठीक किया जा सकता है लेकिन जब देखभाल सख्ती से किया जाए। (Dengue ke Lakshan)

3. मैं घर पर डेंगू में अपने प्लेटलेट कैसे बढ़ा सकता हूं?

शरीर में प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए फोलेट से भरपूर आहार लेना काफी आवश्यक होता है पपीते की पत्ती और बकरी के दूध का सेवन सुबह शाम करने से प्लेटलेट की मात्रा तेजी से बढ़ने लगती है

4. किसी को डेंगू हो जाए तो क्या खाना चाहिए?

Dengue ke Lakshan : डेंगू होने पर शरीर के खून में प्लेटलेट की मात्रा तेजी से घटने लगती है जिसे बढ़ाने के लिए पपीते के पत्ते का जूस तथा बकरी के दूध का सुबह-शाम सेवन करना चाहिए इसी के साथ डेंगू के प्रभाव को कम करने के लिए कुछ घरेलू खाद्य पदार्थ का सेवन करना चाहिए जैसे-

• नारियल पानी का सेवन करें
• डेंगू के बुखार में मेथी की पत्तियों को उबालकर चाय बनाकर सेवन करें
• पपीते के पत्ते को पीसकर सेवन करें
• बकरी के दूध का सुबह-शाम सेवन करे
• चुकंदर और गाजर के जूस का सेवन करें

5. डेंगू बुखार में कौन सा फल खाना चाहिए?

शरीर की इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने के लिए डेंगू रोगियों को फलों के रस के रूप में लिक्विड डायरेक्ट को बढ़ाना चाहिए जैसे कि कीवी ड्रैगन फ्रूट अमरूद तरबूज और विटामिन सी से भरपूर अन्य फल इसी के साथ शरीर में प्लेटलेट की मात्रा को बढ़ाने के लिए लाल फलों की प्राथमिकता देनी चाहिए|

6. क्या डेंगू में दूध पी सकते हैं?

शरीर की इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने और प्लेटलेट की मात्रा को बढ़ाने के लिए बकरी के दूध का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है बकरी के दूध के प्रयोग से डेंगू के प्रभाव को भी कम किया जा सकता है|

7. डेंगू की कमजोरी दूर करने के लिए क्या खाना चाहिए?

डेंगू की कमजोरी को दूर करने के लिए ताजे फलों का जूस सब्जियों का सूप नारियल पानी तथा अनार के जूस का सेवन कर सकते हैं इसी के साथ शरीर में प्लेटलेट की मात्रा बढ़ाने के लिए बकरी के दूध और पपीते के पत्ते का जूस का सेवन सुबह शाम कर सकते हैं पपीते की पत्ती के जूस की कड़वाहट कम करने के लिए शहद का प्रयोग कर सकते हैं।

8. डेंगू में कौन सा पानी पीना चाहिए?

एक्सपर्ट का कहना है कि डेंगू होने पर शरीर में पानी की कमी हो जाती है इसलिए नारियल पानी पीने की सलाह दी जाती है यह शरीर में कई जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति करता है जिससे शरीर को तुरंत एनर्जी मिलती है और यह डेंगू के प्रभाव को कम करने के साथ शरीर में प्लेटलेट्स की मात्रा को भी बढ़ाता है|

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