Aloe Vera ke Fayde: एलोवेरा से दाग धब्बे कैसे हटाए- एलोवेरा, फायदे और नुकसान

Aloe Vera ke Fayde: एलोवेरा अपने प्राकृतिक आयुर्वेदिक गुणों के लिए जाना जाता है एलोवेरा के जेल में विभिन्न प्रकार के तत्व पाए जाते हैं जो हमारे त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होते हैं आयुर्वेद ग्रंथों में एलोवेरा के अनगिनत फायदों के बारे में बताया गया है एलोवेरा के प्रयोग से त्वचा की रंगत तथा त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है आज के इस लेख में हम एलोवेरा के फायदों और इस्तेमाल के बारे में बताएंगे कि आप कैसे अपना और अपने परिवार के स्वस्थ सम्बन्धी समस्याओं का इलाज कर सकते हैं तो लेख को अंत तक पढ़ते रहे |

एलोवेरा क्या है – What is Aloe Vera

एलोवेरा जिसे घृतकुमारी भी कहा जाता है एलोवेरा का पौधा भारत में सदियों से उगाया जा रहा है एलोवेरा की पत्तियां हरी तथा रसदार होती हैं इनकी पतियों को काटने पर रसदार जेल निकलता है जो कई पोषक तत्वों और औषधीय गुणों से भरपूर होता है यह रस त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है यह त्वचा की विभिन्न समस्याओं को ठीक करने में काफी मदद करता है एलोवेरा से कई तरह के रासायनिक पदार्थ तथा दवाइयां बनाई जाती है

आइये अब एलोवेरा के फायदे स्कीन के लिए जानते हैं इसके बाद हम एलोवेरा के फायदे हेल्थ के लिए जानते हैं |

एलोवेरा के फायदे त्वचा के लिए – Aloe Vera ke Fayde

Aloe Vera ke Fayde: हर किसी की ख्वाहिश होती है कि उनकी त्वचा साफ और सुन्दर हो | दाग और धब्बे त्वचा की सुंदरता को बिगाड़ देते हैं इसलिए हम घरेलू उपायों की मदद से दाग धब्बे हटाने के कुछ अचूक उपाय अपना सकते हैं जिनको आप एलोवेरा जेल के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं तो आइए जानते हैं कि वह कौन-कौन से घरेलू उपाय हैं |

मुल्तानी मिट्टी से दाग धब्बे हटाए |

मुल्तानी मिट्टी में एलोवेरा जेल को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें
इस पेस्ट को त्वचा पर लगाएं और सूखने तक इंतजार करें
सूखने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें

यह प्रक्रिया नियमित एक हफ्ते तक करने से काफी फायदे देखने को मिलेंगे|

नींबू और शहद का उपयोग करें– Use Lemon And Honey

नींबू रस निकालकर इसमें एक छोटी सी मात्रा एलोवेरा जेल को मिलाएं
अब इसमें शहद मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें
इस पेस्ट को त्वचा पर लगाएं और 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें
अब सूखने के बाद इसे गर्म पानी से धो लें

टमाटर के रस का प्रयोग– Use of Tomato Juice

एक टमाटर लें और इसे अच्छी तरह पीस लें
अब इसमें एलोवेरा जेल को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें
इस पेस्ट को दाग धब्बों पर लगाएं और 20 से 30 मिनट तक रखें
अब इसे सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें

दूध की मलाई और हल्दी का उपयोग करें– Use Milk Cream And Turmeric

थोड़ी सी दूध मलाई ले और उसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं
अब इस मिश्रण में एलोवेरा जेल को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें
इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने तक इंतजार करें
अब इसे गर्म पानी से धो लें

बेकिंग सोडा और नींबू का प्रयोग– Use of Baking Soda And Lemon

एक छोटी सी मात्रा बेकिंग सोडा ले
इसमें एक चम्मच नींबू के रस को मिला ले
अब इस मिश्रण को दाग धब्बे पर 10 से 15 मिनट तक लगाकर रखें
अब इसे गर्म पानी से धो लें

गुलाब पानी से चेहरे की ग्लो बढ़ाएं–

गुलाब पानी ले और इसमें एक छोटी सी मात्र एलोवेरा जेल मिलाएं
इसे आपस में अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें और चेहरे पर लगाएं
सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें

एलोवेरा के फायदे हेल्थ के लिए – Aloe Vera ke Fayde

जैसा कि इस लेख में ऊपर हमने त्वचा संबंधी रोग दाग धब्बों से छुटकारा पाने के उपायों के बारे में बताया, अब आगे जानते हैं कि आप कैसे एलोवेरा की मदद से शरीर में होने वाली अनेक प्रकार की बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं|

एलोवेरा के सेवन से खूनी बवासीर का इलाज–

खूनी बवासीर की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप एलोवेरा की मदद ले सकते हैं एलोवेरा के ताजे पत्ते से 50 ग्राम जेल को निकाले और इसमें 2 ग्राम पीसा हुआ गेरू मिलाए अब थोड़ी रूई लेकर टिकिया बना ले और उसमें गूधे को रखकर गुदा स्थान पर लंगोटे की मदद से बांधे इससे खूनी बवासीर में होने वाली जलन दर्द से आराम मिलता है और बवासीर के मस्से धीरे-धीरे सिकुड़ कर ठीक हो जाते हैं

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पीलिया के इलाज में एलोवेरा का सेवन–

एलोवेरा के प्रयोग से पीलिया की समस्या को ठीक किया जा सकता है इसके लिए 10 से 20 मिलीग्राम एलोवेरा के जूस को दिन में दो से तीन बार पिलाने से पीलिया की समस्या ठीक हो जाती है|

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लीवर की बीमारियों में एलोवेरा के फायदे– Benefits of Aloe Vera in Liver Diseases

Best Aloe Vera Gel : लीवर संबंधित बीमारियों को ठीक करने के लिए एलोवेरा का सेवन काफी फायदेमंद होता है 2 भाग एलोवेरा के जूस में एक भाग शहद का मिलाकर चीनी मिट्टी के बर्तन में बंद करके 1 सप्ताह तक धूप में रखें 1 सप्ताह के बाद इसे छानकर 10 से 20 मिलीग्राम की मात्रा में सुबह-शाम सेवन करें इसके सेवन से लीवर संबंधित सारी बीमारियां खत्म हो जाती है और काफी आराम मिलता है|

मूत्र रोग में एलोवेरा के फायदे–

मूत्र रोग संबंधित बीमारियां पेशाब में दर्द और जलन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप एलोवेरा का सेवन कर सकते हैं 5 से 10 ग्राम एलोवेरा के जूस में चीनी मिलाकर सेवन करने से यह समस्या ठीक हो जाती है

मासिक धर्म विकार में एलोवेरा के फायदे–

मासिक धर्म से जुड़ी में महिलाओं को कई तरह की समस्याएं होती हैं ऐसे में एलोवेरा एक प्राकृतिक पौधा है जिसका उपचार करके आप मासिक धर्म की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं इसके लिए एलोवेरा के 10 ग्राम गूदे में 500 मिलीग्राम पलास के क्षार को दिन में 2 बार सेवन करें इसके अलावा मासिक धर्म के 4 दिन पहले कुमारीका वटी की एक से दो गोली का सेवन दिन में दो से तीन बार करें। इसका सेवन मासिक धर्म खत्म होने तक करें इन सभी के अलावा और आप एलोवेरा के जूस का सेवन कर सकते हैं

फायदे

मासिक धर्म के समय अधिक रक्त स्त्राव कम हो जाता है
मासिक धर्म के समय स्तनों में होने वाली सूजन और दर्द कम हो जाता है
इसकी सेवन से हार्मोन संतुलित रहते हैं जिससे पीरियड समय से होता है
मासिक धर्म में होने वाला दर्द वा गर्भाशय दर्द और योनि से जुड़ी अनेक प्रकार की बीमारियां खत्म हो जाती है

लिंग में छाले होने पर एलोवेरा के फायदे

पुरुषों की यौन संबंधी समस्याओं के कारण लिंग में जलन और छाले पड़ जाते हैं इन छालों की समस्या को दूर करने के लिए एलोवेरा के साथ जीरा को पीसकर लेप लगाने से यह समस्या ठीक हो जाती है लेकिन इसके प्रयोग से पहले आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह जरूर लें|

गठिया के रोग में एलोवेरा के फायदे–

गठिया रोग में पैरों के जोड़ों में काफी दर्द का सामना करना पड़ता है ऐसे में आप एलोवेरा का सेवन कर सकते हैं 10 ग्राम एलोवेरा के जूस को नियमित सुबह-शाम सेवन करने से गठिया रोग तथा जोड़ों की समस्या खत्म हो जाती है

बुखार को जड़ से ठीक करने के लिए एलोवेरा का सेवन

बुखार की समस्या को ठीक करने के लिए हम एलोवेरा का सेवन कर सकते हैं एलोवेरा की जड़ का काढ़ा बना ले और 10 से 20 मिलीग्राम काडे को दिन में 2 बार सेवन करने से बुखार की समस्या ठीक हो जाती है|

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कान के दर्द में एलोवेरा के फायदे– Benefits of Aloe Vera in Ear Pain

यदि आप कान दर्द की समस्या से परेशान हैं तो आप एलोवेरा का प्रयोग कर सकते हैं एलोवेरा के ताजे पत्तों से जेल निकालें और उसे हल्का सा गर्म कर ले जिस कान में दर्द हो रहा है उसके दूसरी तरफ वाले कान में दो-दो बूंद डालें इसके प्रयोग से कान का दर्द ठीक हो जाता है |

सिर दर्द की समस्या में एलोवेरा के फायदे– Benefits of Aloe Vera in Headache Problem

एलोवेरा के फायदों से सिर दर्द की समस्या में काफी आराम मिल सकता है एलोवेरा के ताजे पत्तों से जेल निकालकर इसमें थोड़ी सी मात्रा हल्दी कि मिला ले और इसे गर्म करके प्रभावित जगह पर बांधे | वात और कफ दोष के कारण होने वाले |

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मस्तिष्क को स्वस्थ रखने के लिए एलोवेरा के फायदे–

मस्तिष्क को स्वस्थ रखने के लिए एलोवेरा के काफी चमत्कारी फायदे हैं एलोवेरा न्यूरोडीजेनरेटिव बीमारी मिर्गी और मस्तिष्क स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों के लिए काफी फायदेमंद होता है इसके सेवन से स्मरण शक्ति और एकाग्रता को बढ़ाया जा सकता है इसके लिए आप एलोवेरा के जूस का सेवन नियमित सुबह शाम कर सकते हैं|

बालों के लिए एलोवेरा जेल के फायदे– Benefits of Aloe Vera Gel for Hair

बालों को स्वस्थ रखने के लिए एलोवेरा के काफी फायदे होते हैं एलोवेरा का उपयोग बालों को स्वस्थ रखने और झड़ने से रोकने के लिए हर्बल औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है इसके प्रयोग से बालों को कई सारे पोषक तत्व मिलते हैं आप एलोवेरा जेल को बालों में डायरेक्ट लगाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं|

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मुहांसों के लिए एलोवेरा के फायदे– Benefits of Aloe Vera for Acne

मुंहासे होने की समस्या हमारे जीवन के किसी ना किसी पड़ाव में जरूर देखने को मिलते हैं इनके ठीक होने के बाद चेहरे में काफी गहरे दाग धब्बे हो जाते हैं जिन पर हम कुछ क्रीम का उपाय करते हैं लेकिन कुछ खास फर्क देखने को नहीं मिलता ऐसे में हम एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते हैं एलोवेरा के जेल में नींबू और शहद मिलाकर लगाने से यह दाग धब्बे खत्म हो जाते हैं|

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एलोवेरा के और भी चमत्कारी फायदे – More Miraculous Benefits of Aloe Vera

एलोवेरा के सेवन से पाचन संबंधी बीमारियां खत्म हो जाती है और पाचन शक्ति मजबूत होती है
एलोवेरा के सेवन से केलोस्ट्रोल को भी संतुलित किया जा सकता है
हृदय रोग से बचने के लिए एलोवेरा काफी फायदे होता है
सूजन जैसी समस्याओं को कम करने के लिए एलोवेरा के काफी फायदे होते हैं
मुंह को स्वस्थ रखने और बदबू की समस्या से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा का सेवन काफी फायदेमंद होता है
घाव को जल्दी से भरने के लिए एलोवेरा के काफी फायदे होते हैं
एलोवेरा के सेवन से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाया जा सकता है
चेहरे की झुर्रियों को दूर करने के लिए एलोवेरा जेल का प्रयोग किया जा सकता है

एलोवेरा का जूस बनाने की विधि–

एलोवेरा के तभी फायदे होंगे जब हम इसे सही तरीके से इस्तेमाल करें एलोवेरा के इस्तेमाल की बात करें तो कई लोग एलोवेरा के जूस का सेवन करते हैं एलोवेरा जूस के तभी फायदे हैं जब इसे सही तरीके से बनाया और इस्तेमाल किया जाए तो आइए एलोवेरा जूस बनाने की विधि के बारे में जानते हैं

जूस बनाने की विधि

एक बड़े एलोवेरा के पत्ते को लेकर अच्छी तरह से धो लें और फिर उसे चाकू की मदद से काट ले अब इसमें पीले रंग के पदार्थ लैक्टस को निकाल दें क्योंकि यह काफी हानिकारक होता है और फिर एक बार एलोवेरा के पत्ते को धो लें और चम्मच की मदद से एलोवेरा जेल को निकाल ले अब अब इसमें थोडा पानी डालकर मिक्स कर लें स्वाद के लिए नींबू चीनी अदरक का भी इस्तेमाल कर सकते हैं अब 1 से 2 मिनट तक मिक्सर को चालू करके मिक्स कर लें अब आपका जूस पीने के लिए तैयार है ग्लास में डालकर इसका सेवन करें ।

एलोवेरा के नुकसान–

एलोवेरा का उपयोग करते समय आपको कुछ सावधानियों को ध्यान में रखना चाहिए

यदि त्वचा पर किसी प्रकार की चोट या फोड़ा है तो एलोवेरा जेल का उपयोग ना करें
एलोवेरा से एलर्जी का खतरा तो कम है लेकिन अगर किसी को इससे एलर्जी की समस्या है तो आप डॉक्टर की सलाह से एलोवेरा का सेवन करें
गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें क्योंकि इसके साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं
जो व्यक्ति डायबिटीज ब्लड शुगर कम करने की दवा का सेवन कर रहे हैं वह एलोवेरा का सेवन ना करें इससे ब्लड शुगर का लेवल कम हो सकता है
जिनको एलोवेरा का जूस पीना अच्छा नहीं लगता है वह एलोवेरा का जूस का सेवन कम करें वह त्वचा के लिए एलोवेरा जेल का प्रयोग कर सकते हैं

कंक्लूजन – Conclusion

एलोवेरा स्वस्थ संबंधी समस्याओं के लिए एक बेहतरीन घरेलू उपाय है अगर एलोवेरा का उपयोग सही तरीके से किया जाए तो यह एलोवेरा किसी महाऔषधि से कम नहीं इसके अनगिनत फायदे हैं इस लेख में हमने घृतकुमारी के फायदों के बारे में काफी डिटेल में बताया है कि आप कैसे घृतकुमारी का इस्तेमाल करके अनेक प्रकार के स्वास्थ्य संबंधी लाभ उठा सकते हैं इसमें कोई शक नहीं कि एलोवेरा औषधीय गुणों से भरपूर होता है लेकिन ध्यान रहे इसके फायदे और नुकसान दोनों ही हैं ज्यादा मात्रा में इसका सेवन करना नुकसानदेह हो सकता है इसलिए इसका सेवन सीमित मात्रा में ही करें|

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल– FAQs

1. क्या एलोवेरा जेल त्वचा के लिए सुरक्षित है?

जी हां एलोवेरा जेल त्वचा के लिए सुरक्षित है यदि आपको त्वचा संबंधी समस्या है तो आप एलोवेरा का सेवन सही तरीके से करके त्वचा की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं यदि आपको किसी प्रकार की त्वचा संबंधी एलर्जी है तो सबसे पहले आप चिकित्सक की परामर्श जरूरी लें|

2.एलोवेरा से कौन-कौन से रोग ठीक होते हैं?

एलोवेरा से त्वचा संबंधी समस्याओं के साथ कई तरह की बीमारियों को तथा समस्याओं को ठीक किया जा सकता है जैसे-
गठिया रोग, जख्म, मुंह के छाले, लिंग के छाले, चेचक, मासिक धर्म विकार, डायबिटीज, मूत्र रोग, लीवर विकार, पीलिया, खूनी बवासीर, जैसी कई समस्याओं के इलाज के लिए एलोवेरा के काफी फायदे हैं|

3. एलोवेरा को चेहरे पर लगाने से क्या फायदा होता है?

एलोवेरा को चेहरे पर लगाने से काफी फायदे होते हैं जैसे कि-

एलोवेरा लगाने से स्किन सॉफ्ट हो जाती है
दाग धब्बे खत्म हो जाते हैं
मुंहासों की समस्या ठीक हो जाती है
चेहरे की झुर्रियां खत्म हो जाती है
चेहरे में निखार आता है
इसके अलावा एलोवेरा की और भी कई फायदे होते हैं

4. क्या एलोवेरा में जहर होता है?

जी हां एलोवेरा में पीले रंग का पदार्थ लैक्टेस काफी नुकसानदेह होता है आमतौर पर उपचार के लिए इस पदार्थ की आवश्यकता नहीं होती है यदि आप इसे निगल लेते हैं तो आपको दस्त जैसी समस्याएं होने लगती हैं कुछ लोगों को एलर्जी जैसी समस्याएं हो सकती हैं तो ऐसे में हम कह सकते हैं कि यह हमारे लिए नुकसानदेह होता है|