Goolar Khane ke Fayde-गूलर के बारे में आपने तो सुना और पढ़ा ही होगा क्या आपको इसके फायदों के बारे में मालूम है अंजीर की तरह दिखने वाली गूलर में कई सारे फायदे छुपे हुए हैं इसकी सेवन से कई तरह की भारी से भारी शारीरिक बीमारियों को ठीक किया जा सकता है कहते हैं कहते हैं कि एक वृद्ध भी गूलर खाएगा तो वह भी युवा हो जाएगा | गूलर खाने में जितना अच्छा लगता है उससे कहीं ज्यादा इसके फायदे है गूलर का पेड़ एक साधारण पेड़ नहीं है बल्कि यह एक आयुर्वेदिक औषधि है आयुर्वेद में इसके लाभों का काफी वर्णन किया गया है । जो हम इस लेख में पढ़ेंगे |

गूलर में पाए जाने वाले पोषण ही गूलर को इतना उत्तम बनाते हैं गूलर में प्रोटीन, कापर, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, और फास्फोरस जैसे तत्व पाए जाते हैं इन्हीं गुणों के कारण ही गूलर खाने के इतने ज्यादा लाभ मिलते हैं गूलर का फल कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से छुटकारा दिलाता है इसी के साथ छाल पत्तियां और तने से निकलने वाला दूध भी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है|
गूलर के विषय में आवश्यक जानकारी–
आयुर्वेद ग्रंथों में गूलर कई नामों से प्रसिद्ध है जैसे हेमदुग्धक, सदाफल,और जंतुफल।
गूलर के तने में कट लगाने पर दूध जैसा तरल पदार्थ निकलता है और वह कुछ देर बाद पीला हो जाता है इसीलिए इसे हेमदुग्धक कहा जाता है पूरे महीने फल देने के कारण इसे सदाफल कहां जाता है और गूलर के पेड़ में कीड़े ज्यादा होते हैं इसीलिए इसे जंतुफल भी कहा जाता है

गूलर का फूल फल के अंदर ही होता है गूलर हरे रंग का फल होता है और पकने के बाद यह लाल रंग का हो जाता है पके फल काफी अच्छे दिखाई देते हैं और फल के अंदर कीड़े होते हैं आज हम इस लेख में वैदिक विशेषज्ञों द्वारा गूलर के लाभ बहुत ही आसान शब्दों में जानेंगे |
गूलर के फायदे- Goolar Khane ke Fayde
कई तरह के रोगों को ठीक करने के लिए हम गूलर की छाल, जड़, कच्चे-पक्के फल और तनें का इस्तेमाल करेंगे।
डायबिटीज के लिए कूलर के फायदे-
डायबिटीज को ठीक करने के लिए गूलर एक रामबाण औषधि है पके हुए सूखे गूलर को छिलके और बीज सहित महीन पीस लें अब इसमें बराबर मात्रा में मिश्री मिलाकर सुबह शाम 6-6 ग्राम गाय के दूध के साथ सेवन करें इसके सेवन से डायबिटीज की समस्या दूर हो जाती है|
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पुरुषों में सेक्सुअल पावर को बढ़ाने में-
एक रिसर्च में पाया गया की गूलर का सेवन करने से पुरुषों की सेक्सुअल पावर बढ़ती है और इसी के साथ वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या बढ़ने लगती है गूलर का सेवन आप किसी भी रूप में कर सकते हैं।

शरीर की कमजोरी में ताकत बढ़ाने के लिए-
गूलर के सूखे फलों का चूर्ण सेवन करने से शरीर की कमजोरी दूर हो जाती है अगर गूलर के चूर्ण के साथ विदारीकंद चूर्ण को बराबर मात्रा मे मिश्री और घी मिले हुए दूध के साथ सुबह शाम 4 से 6 ग्राम सेवन करें तो इससे यौनशक्ति बढ़ने लगती है अगर इसका सेवन महिलाएं करें तो महिलाओं की समस्त स्त्री रोग समस्या दूर हो जाती है और शरीर स्वस्थ रहता है कहते हैं कि अगर इसका प्रयोग किया जाए तो बूढ़ा व्यक्ति भी जवान हो जाता है|
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पेट दर्द में तुरंत आराम-
गूलर के फल का सेवन करने से पेट दर्द की समस्या में तुरंत आराम मिलता है और इसी के साथ गैस की समस्या भी ठीक हो जाती हैं ज्यादा जानकारी के लिए आप वैदिक औषधि विशेषज्ञों से संपर्क कर सकते हैं|
बवासीर में-
गूलर के दूध के प्रयोग से बवासीर की समस्या को ठीक किया जा सकता है यह बवासीर के लिए एक रामबाण औषधि है गूलर के दूध की 10 से 20 बूँद को एक गिलास जल में मिलाकर पीने से काफी लाभ होता है इसी के साथ गूलर के दूध को मस्सों पर लगाने से भी लाभ होता है उपचार के दौरान धी का अधिक मात्रा में सेवन करना चाहिए।
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भगंदर के लिए-
भगंदर के लिए यह कारगर औषधि है गूलर के दूध में रुई को भिगोकर भगंदर के अंदर रखने से काफी लाभ होता है यह उपाय नियमित करने से भगंदर ठीक हो जाता है|
मूत्र संबंधी समस्या-
मूत्र संबंधी समस्याओं से निजात पाने के लिए गूलर एक अच्छा उपाय है नियमित सुबह शाम दो पके हुए गूलर का सेवन करने से पेशाब की समस्या ठीक हो जाती है और इसी के साथ चार से पांच बूंद गूलर के दूध को बतासे के साथ दिन में तीन बार सेवन करने से मूत्र संबंधी समस्याएं ठीक हो जाती है|
चेचक के लिए-
चेचक रोगियों के लिए गूलर काफी लाभदायक हो सकता है गूलर के पत्तों पर जो फफोले भूरे रंग के दाने होते हैं उन्हीं पत्तों से निकालकर पीस लें अब इसे गाय के दूध के साथ मिलाकर छान लें और शहद मिलाकर सुबह शाम पीने से चेचक में लाभ होता है|

बुखार में गूलर के फायदे-
बुखार के लिए कूलर का सेवन काफी फायदेमंद हो सकता है गूलर की ताजी जड़ के 5 से 10 मिली रस में चिनी मिलाकर सुबह-शाम पीने से बुखार में लगने वाली प्यास की परेशानी में लाभ मिलता है आप गूलर के जड़ का काड़ा भी इस्तेमाल कर सकतें हैं 1 ग्राम गूलर की गोंद और 3 ग्राम चीनी मिलाकर सेवन करने से पितृदोष के कारण से होने वाला बुखार और जलन की समस्या ठीक हो जाती है।
ल्यूकोरिया की समस्या-
स्त्रियों की योनि से सफेद पानी निकलता है जिसे लिकोरिया की समस्या कहा जाता है इस समस्या को ठीक करने के लिए गूलर के 5 से 10 ग्राम रस को मिश्री के साथ सुबह-शाम पीने से ल्यूकोरिया की समस्या ठीक हो जाती है|
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मासिक धर्म विकार-
गूलर के रस के साथ मिश्री का सेवन करने से धर्म विकार की समस्या ठीक हो जाती है इसी के साथ 10 से 15 ग्राम गूलर की छाल को कूटकर 250 मिलीं पानी में पका लें अब इस पानी को छानकर मिश्री और सफेद जीरा मिलाकर सेवन करें इसके सुबह-शाम सेवन करने से मासिक धर्म विकार की समस्या ठीक हो जाती है आप चाहे तो भोजन में कच्चे गूलर का रायता भी इस्तेमाल कर सकते है|
गर्भपात की समस्या में-
गर्भ को स्थिर करने के लिए गूलर काफी प्रभावी उपाय है 30 ग्राम गूलर की सूखी जड़ का काढ़ा बनाकर 3 महीने तक नियमित सुबह-शाम पीने से गर्भपात की समस्या दूर हो जाती है इससे गर्भपात नहीं होता है इसी के साथ आप गूलर के चूर्ण को दूध के साथ भी सेवन कर सकते हैं।
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लूज मोशन की समस्या से तुरंत आराम-
लूज मोशन की समस्या को दूर करने के लिए गूलर एक रामबाण औषधि है लूज मोशन यानी दस्त को ठीक करने की विधि गूलर के दूध कि 4 से 5 बूंदों को बतासे में डालकर सेवन करने से लूज मोशन में जल्दी आराम मिलता है इसका सेवन दिन में तीन बार करें ।
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नींद न आने की समस्या को दूर करने के लिए
नींद ना आने की समस्या को दूर करने के लिए आप गूलर का सेवन कर सकते हैं गूलर में पाया जाने वाला आयरन काफी लाभदायक होता है यह सिर्फ अच्छी नींद लाने में मदद करता है बल्कि तनाव थकावट को भी दूर करता है।

गूलर के नुकसान-
- गूलर का अधिक मात्रा में सेवन करने से हमें नुकसान भी हो सकता है इसके अधिक सेवन से बुखार जैसी समस्या हो जाती है|
- पके हुए फलों को अधिक मात्रा में खाने से आंतों में कीड़े हो जाते हैं इसीलिए अधिक मात्रा में इसका सेवन करने से बचें|
- गर्भवती महिलाओं को इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लेना चाहिए |
कंक्लुजन-
यहां गूलर के सभी फायदों के बारे में बहुत ही आसान शब्दों में लिखा गया है जिससे कि आप गूलर का सही लाभ उठा पाए। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप गूलर का सेवन कर सकते हैं ज्यादा समस्या होने पर आप चिकित्सक की सलाह जरूर लें |
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल – FAQs
गूलर का सेवन कैसे करें?
गूलर का सेवन कई तरह से किया जा सकता है पके हुए गूलर को आप डायरेक्ट खा सकते हैं सूखे गूलर का चूर्ण बनाकर भी इस्तेमाल किया जा सकता है इसके अलावा गूलर के कच्चे फालो का रायता बनाकर भी सेवन कर सकतें है | और भी विभिन्न तरह के रोगों को ठीक करने के लिए गूलर का दूध,जड़,छाल,पत्ती,का भी इस्तेमाल किया जा सकता है |
गूलर खाने से क्या लाभ होता है?
कहते हैं की अगर बूड़ा व्यक्ति अगर गूलर का सेवन करें तो वो भी जवान हो जाता है गूलर खाने के अनगिनत फायदे हो सकते हैं जो हमने इस लेख में वैदिक विशेषज्ञों द्वारा बताया गया है |