पथरी के लक्षण: किडनी में स्टोन होना एक आम समस्या है यह समस्या हमारे गलत खानपान तथा शरीर में लवणों के असंतुलन से डिहाइड्रेशन से और अनियमित डाइट की वजह से होती है यूरिन में कई रासायनिक तत्व मौजूद होते हैं जैसे कि यूरिक एसिड फास्फोरस कैल्शियम और ऑक्जेलिक एसिड यही सारे रसायनिक तत्व और कुछ योगिक स्टोन बनाने के लिए उत्तरदाई होते हैं

किडनी– Kidney
यह मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है| किडनी का मुख्य काम शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना और अन्य तरल पदार्थ रसायनिक खनिजों के स्तर को बनाए रखना है यह शरीर में खून को फिल्टर करती है| मानव शरीर जीवन के लिए स्वास्थ्य किडनी का होना बहुत ही आवश्यक होता है मनुष्य रोजाना तरह-तरह के खाद्य पदार्थों का सेवन करता है जो बाद में ऊर्जा में बदल जाते हैं | इसी प्रक्रिया के दौरान कई तरह की विषाक्त पदार्थ शरीर में जमा हो जाते हैं| ऐसे जहरीले पदार्थों का जमा होना मानव शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है और यह पदार्थ धीरे-धीरे पथरी में बदल जाते हैं पथरी का आकार मटर के आकार का या इससे बड़ा भी हो सकता है|

पथरी के लक्षण– Symptoms of Kidney Stones
गुर्दे की पथरी बनने की वजह से हमारे शरीर का संतुलन बिगड़ जाता है जिससे कि हमारे पेट में हर वक्त दर्द बना रहता है कभी-कभी पेट के निचले हिस्से में दर्द इतना बढ़ जाता है की बर्दाश्त करना मुश्किल होता है इसके अलावा बार-बार यूरिन डिस्चार्ज करना, सौच के दौरान दर्द होना, बहुत ज्यादा पसीना आना और उल्टी होना इसके लक्षण है|

पथरी ठीक करने के घरेलू उपाय- Home Remedies to Cure Stones
इसके उपचार के लिए बाजार में कई तरह की दवाइयां उपलब्ध होती हैं इन दवाइयों का हमारे शरीर में बहुत बुरा असर पड़ता है और अंत में ऑपरेशन से ही इसका इलाज संभव हो पता है। लेकिन आज हम कुछ ऐसी घरेलू औषधियों के बारे में बात करेंगे | जिनका उपयोग करके शुरुआती अवस्था के समय में ही आप इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं।
बेलपत्र का प्रयोग –
दो से तीन बेलपत्र को पानी के साथ पीस लें और इसमें एक चुटकी काली मिर्च मिलाकर खाएं | 2 सप्ताह तक इसका सेवन करने से गुर्दे की पथरी निकल जाती है

सेब के सिरके का सेवन –
सेब के सिरके में साइट्रिक एसिड होता है जो किडनी स्टोन को छोटे-छोटे कणों में तोड़ने और घुलने की प्रक्रिया में मदद करता है यह मूत्रमार्ग के माध्यम से गुर्दे की पथरी को हटाने में मदद करता है सेब के सिरके का सेवन विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और किडनी को भी साफ करने में मदद करता है 2 बड़े चम्मच सेब का सिरका रोजाना गर्म पानी के साथ तब तक लें | जब तक कि किडनी से पथरी पूरी तरह निकल ना जाए।
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मक्के के बाल का प्रयोग –
मक्के के बाल या मक्के का रेशम यह मक्के के भुट्टे में पाया जाता है आमतौर पर इसे फेंक दिया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं की किडनी से स्टोन को बाहर निकालने के लिए यह एक रामबाण उपाय है| मक्के के बालों को पानी में उबालें फिर इसे छानकर सेवन करें यह नए पत्थरों के निर्माण को रोकता है और यह एक मूर्ति वर्धक है जो मूत्र के प्रभाव को बढ़ाता है जिससे कि पथरी धीरे-धीरे टूट कर निकल जाती है मक्के के बाल गुर्दे की पथरी के साथ होने वाले दर्द को कम करने में भी मदद करता है|

नारियल पानी का सेवन –
नारियल पानी हमें फ्रेश और एनर्जेटिक बनाता है इसमें औषधीय गुण भी होते हैं नारियल पानी पीने से मूत्र वर्धक गुण दिखाई दे देते हैं | यह किडनी की पथरी को बाहर निकालने में आपकी मदद करता है और नारियल के फलों से बना पेस्ट दही के साथ लेने से किडनी की पथरी मैं काफी लाभ होता है।
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तुलसी–
तुलसी का इस्तेमाल करना किडनी स्टोन दूर करने का काफी पुराना घरेलू उपाय है इसके लिए प्रतिदिन 5 – 7 तुलसी के पत्तों को चबाकर खाएं इसमें एसिटिक एसिड एवं अन्य जरूरी पोषण होते हैं जो पथरी को तोड़कर पेशाब के रास्ते बाहर निकालते हैं यह दर्द निवारक की तरह भी काम करता है अधिकांश लोग तुलसी का इस्तेमाल पथरी की दवा के रूप में करते हैं|
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नींबू का रस और जैतून का तेल-
वैदिक औषधि के अनुसार नींबू के रस और जैतून के तेल का मिश्रण सुनने में थोड़ा अजीब लग सकता है लेकिन यह किडनी की पथरी को शरीर से बाहर निकालने का एक बहुत ही प्रभावी घरेलू उपाय साबित हो सकता है जो लोग अपनी किडनी से पथरी को प्रकृति रूप से हटाना चाहते हैं उन्हें इस मिश्रण को रोजाना तब तक पीना चाहिए जब तक कि पथरी निकल ना जाए नींबू का रस गुर्दे की पथरी को तोड़ने में मदद करता है जैतून का तेल बिना किसी समस्या या जलन के सिस्टम से गुजरने के लिए लुब्रिकेट के रूप में कार्य करता है|

अनार का जूस का सेवन –
अनार कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है अनार का रस सबसे अच्छे प्राकृतिक पेय में से एक है जो शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है यह गुर्दे की पथरी को प्राकृतिक रूप से दूर करने में मदद करता है इसमें अच्छे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने में मदद करते हैं। इसके नियमित प्रयोग से पथरी धीरे – धीर टूट कर निकल जाती है |

ग्रीन टी का सेवन
पथरी के इलाज के लिए ग्रीन टी का इस्तेमाल किया जा सकता है यें किडनी में कैल्शियम के जमा को कम करने में मदद करता है यह यूरिन में अक्सालेट के उत्सर्जन को भी कम कर करता है इसके नियमित प्रयोग से पथरी धीरे -धीरे टूट जाती है और इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है|

खूब पानी पिएं-
पानी को जीवन का अमृत माना गया है या हाइड्रेशन के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है पानी गुर्दे के खनिजों और पोषक तत्वों को भंग करने में मदद करता है और पाचन अवशोषण की प्रक्रिया को तेज करता है पानी शरीर से अनावश्यक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है जिससे किडनी मैं जमा होने वाले अनावश्यक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं जिन लोगों को गुर्दे की पथरी है उन लोगों को गुर्दे से पथरी निकालने के लिए दिन में 7 से 8 गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है|

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दी हुई औषधियों का प्रयोग करके शुरूआती दौर में आप पथरी की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं यदि आपको इसकी ज्यादा समस्या हो तो डाक्टर की सलाह जरुर ले |दी हुई जानकारी अच्छी लगी हो तो शेयर और कमेन्ट जरुर करें | जिससे की जरूरत मंद लोगो को इसका फायदा मिल सके | वैदिक औषधि |
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