Tikhur : इस समय दुनिया भर में तीखुर के फायदे तेजी से फैल रहे हैं लेकिन कुछ लोग नहीं जानते की तीखुर क्या है इसके फायदे क्या है तो हम बता दें कि तीखुर हल्दी के जैसा पौधा होता है जिसकी जड़ों में कांद होते हैं और इसी कंद के हमे फायदे होते है आयुर्वेद के अनुसार हमारे शरीर में होने वाली अनेको तरह की बीमारियों को हम इस औषधि के माध्यम से ठीक कर सकते हैं |

इस जड़ी बूटी के माध्यम से हम घाव, बुखार, खांसी, सांसों की बीमारी अधिक प्यास लगने की बीमारी एनीमिया मूत्र रोग डायबिटीज, पीलिया, भूख की कमी जलन, कुष्ठ रोग जैसी समस्याओं में कर सकते है इसके अलावा पथरी, रक्त विकार, रक्त की कमी, किडनी समस्या और टीवी जैसी बीमारियों में भी तीखुर के फायदे होते हैं तो चलिए देर ना करते हुए सबसे पहले जानते हैं कि तीखुर क्या है ?
तीखुर क्या है ? (Tikhur Kya hai)
कई स्थानों पर अरारोट के स्थान पर तीखुर का प्रयोग किया जाता है लेकिन हम यह बता दें कि तीखुर और अरारोट, दोनों के अलग-अलग पौधे होते हैं
तीखुर हल्दी के पौधे जैसा दिखता है इसके तने से कपूर जैसी खुशबू आती है इसे सफेद हल्दी के नाम से भी जाना जाता है इसके पत्ते 30 से 45 सेंटीमीटर लंबे तीखे नोकगदार होते हैं और गहरे हरे रंग के होते हैं तीखुर के फूल पीले रंग के होते हैं इसके फल की बात की जाए तो इसके फल अंडाकार होते हैं जिसके अंदर छोटे-छोटे बीज होते हैं इसकी जड़ों में लंबी मसाल रेशा नुमा संरचनाये निकलती हैं जिनके सिरों पर हल्के मटमैले रंग के कंद पाए जाते हैं जिसका प्रयोग हम शरीर में होने वाली समस्याओं के लिए करते हैं आइये अब इसके फायदों के बारे में जानते हैं|

तीखुर के फायदे – Tikhur ke Fayde
तीखुर में स्वास्थ्य संबंधी अनेकों गुण पाए जाते हैं जिसके इस्तेमाल से हम शरीर में होने वाली अनेकों प्रकार की समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं तो आइए देर ना करते हुए तीखुर के फायदे के बारे में जानते हैं
1. स्किन के लिए तीखुर के फायदे
तीखुर में विटामिन सी की प्रचुर मात्रा पाई जाती है जो स्किन को शुष्क और बेजान होने से बचाती है साथ ही तीखुर का सेवन करने से बढ़ती उम्र के प्रभाव को रोकने तथा झुरियां और दाग को कम करने में लाभ होता है इतना ही नहीं बल्कि यह सूर्य की हानिकारक पराबैंगनी किरणों से स्किन को डैमेज होने से बचता है और डैमेज हुई स्किन, सेल्स को रिपेयर करने का कार्य भी करता है |
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2. लकवा की समस्या में तीखुर के फायदे
लकवा एक गंभीर बीमारी है जिसे ठीक करने के लिए काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है और अंत में रोगी लाचार हो जाता है ऐसे में हम इस समस्या को ठीक करने के लिए तीखुर का प्रयोग कर सकते हैं तीखुर आदि द्रव्यों से तैयार महामयूर घी का सेवन करने से लकवा की बीमारी ठीक हो जाती है ज्यादा जानकारी के लिए किसी युर्वेदिक विशेषज्ञ की सलाह ले सकते हैं |

3. बवासीर की समस्या में तीखुर के फायदे
बवासीर की समस्या को ठीक करने के लिए तीखुर एक कारगर उपाय माना जाता है इसके लिए तीखुर आदि द्रव्यों से बने कंटकारी चटनी को दो से तीन ग्राम मात्रा में सेवन करें, इससे बवासीर की समस्या में काफी आराम देखने को मिलता है इसके अलावा भगंदर की समस्या को ठीक करने के लिए तीखुर आदि द्रव्यों से बने एलादि सर्पीगुड़ का सेवन करें इसके अच्छी परिणाम के लिए किसी आयुर्वेदिक विशेषज्ञ की सालह जरूर ले |
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4. दस्त की समस्या में तीखुर के फायदे
दस्त की समस्या से तुरंत आराम पाने के लिए हम तीखुर के चूर्ण का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए तीखुर के सूखे प्रकंद का चूर्ण बना ले और इसे दूध और शर्करा के साथ सेवन करें इसके अलावा आप तीखुर का सेवन पाचन जैसी समस्याओं के लिए भी कर सकते हैं इसमें मौजूद स्टार्च पेट दर्द और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत दिला सकता है |
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5. टीबी रोग में तीखुर के फायदे
टीवी एक गंभीर बीमारी है, जिसकी वजह से रोगी की मृत्यु भी हो सकती है लेकिन तीखुर का सही तरह से उपचार किया जाए तो इस समस्या को काफी हद तक ठीक किया जा सकता है इस समस्या में तीखुर के औषधीय गुण काफी फायदेमंद होते हैं तीखुर आदि द्रव्यों से बने एलादी सर्पीगुण का प्रयोग करें सके अच्छी परिणाम के लिए किसी आयुर्वेदिक विशेषज्ञ की सालह जरूर ले |
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6. डायबिटीज की समस्या में तीखुर के फायदे
डायबिटीज की समस्या में तीखुर के काफी अच्छे फायदे होते हैं आज के समय में डायबिटीज घर-घर की समस्या बन चुकी है ऐसे में डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए तीखुर आदि से बने द्रव्यों का प्रयोग करना चाहिए तीखुर पाउडर में काम ग्लिसमिक इंडेक्स होता है मतलब यह शरीर में कार्बोहाइड्रेट को तेजी से ग्लूकोज में नहीं बदलता है जो कि मधुमेह के लिए अच्छा माना जाता है और इसमें फायदेमंद फाइबर भी प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं जी कि डायबिटीज के लिए काफी फायदेमंद होते हैं |
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7. पेट फूलने और गैस की समस्या में तीखुर के फायदे
आजकल लोग पेट फूलना और गैस की समस्या से काफी परेशान रहते हैं ऐसी में गैस की समस्या को ठीक करने के लिए तीखुर का सेवन काफी फायदेमंद हो सकता है तीखुर को 2 से 3 ग्राम मात्रा में रोज लेने से गैस की समस्या और पेट फूलने की समस्या में काफी राहत देखने को मिलती है |
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तीखुर के और भी अनेकों फायदे
तिखुर के और भी आनेको फायदे होते हैं जो कि कुछ इस प्रकार हैं –
- लीवर संबंधित बीमारियों में तीखुर के फायदे
- योनि रोग में तीखुर के फायदे
- वीर्य विकार में तीखुर के फायदे
- आंखों की समस्या में तीखुर के फायदे
- खांसी की समस्या को ठीक करने में तीखुर के फायदे
- आग में जलने पर तीखुर के फायदे
- मूत्र संबंधित रोगों को ठीक करने के लिए तीखुर के फायदे
- हृदय संबंधित रोगों को ठीक करने के लिए तीखुर के फायदे
- एनीमिया में तीखुर के फायदे

तीखुर का उपयोग कैसे करें ?
तीखुर का उपयोग कई तरह से किया जा सकता है जो कि कुछ इस प्रकार है
- तीखुर का हलवा बनाकर इस्तेमाल किया जा सकता है
- तीखुर की खीर बनाकर सेवन कर सकते हैं
- तीखुर की चटनी बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं
- तीखुर के चूर्ण को 3 से 6 ग्राम की मात्रा में दूध के साथ सेवन कर सकते हैं
- तीखुर का पाउडर का फेस पैक बनाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं
यह कुछ तीखुर के फायदे और उपयोग दिए हुए हैं जिनका उपयोग आप समस्या को ठीक करने के लिए कर सकते हैं तीखुर की औषधि गुणों के कारण आज लगभग दुनिया भर में इसकी मांग तेजी से बढ़ती जा रही है तीखुर के औषधि गुणों का पूरा लाभ लेने के लिए आप किसी आयुर्वेदिक विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें |
और भी ज्यादा जानकारी के लिए आप हमारे इन प्लेटफार्म पर विजिट कर सकते हैं |
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न- FAQs
1.तीखुर कितने रुपए किलो है ?
इसकी कीमत की बात की जाए तो भारतीय बाजारों में इसकी कीमत लगभग 200 से 250 रुपए किलो तक होती है
2. तीखुर का दूसरा नाम क्या है ?
तीखुर के दूसरे नाम की बात की जाए तो इसे तवाखीर, अरारोट नाम से जाना जाता है अलग-अलग जगह पर इसे अलग-अलग नाम से जाना जाता है
3. तीखुर को इंग्लिश में क्या कहते हैं ?
तीखुर को इंग्लिश में Indian arrowroot कहते हैं